• Hyppää ensisijaiseen valikkoon
  • Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää ensisijaiseen sivupalkkiin
  • Hyppää alatunnisteeseen

Eläkeläiset Ry - Pensionärerna Rf

Vuodesta 1959 liikettä ja kulttuuria eläkeläisten parissa

Liikettä ja kulttuuria eläkeläisten
parissa vuodesta 1959
  • Etusivu
  • Järjestö
    • Valtuusto 2023
    • Strategia
    • Tavoiteohjelma
    • Eläkeläinen-lehti
      • Tilaa uutiskirje sähköpostiisi
    • Ajankohtaista
    • Vuosikertomukset
    • Tietosuoja
  • Toiminta
    • Kalajoen retkeilypäivät 2023
    • Koulutus
      • Syksyn 2023 kurssikalenteri
      • Kurssille ilmoittautuminen, hinnat ja kurssituki
      • Tulostettava kurssihakemus
    • Liikunta
      • Jumppaa ja harjoituksia
      • Videomateriaaleja
      • Taukojumppasarja
    • Monikulttuurinen toiminta
      • Valokuvanäyttely
      • Toiminta
      • Tukihenkilöt
      • Materiaali
      • Yhteistyökumppanit
    • Ikäystävällinen kunta
    • Toimintatonni-avustukset
    • Entisten viisasten kerho
    • Aineistopankki
    • Aineistoa yhdistyksille
    • Aineistoa ohjaajille
      • Tanssipajat
  • Yhdistykset alueittain
    • Etelä-Hämeen Aluejärjestö
    • Helsingin Aluejärjestö
    • Jokilaaksojen Aluejärjestö
    • Kaakkois-Suomen Aluejärjestö
    • Kainuun Aluejärjestö
    • Keski-Suomen Aluejärjestö
    • Lapin Aluejärjestö
    • Pirkanmaan Aluejärjestö
    • Pohjanmaan Aluejärjestö
    • Pohjois-Karjalan Aluejärjestö
    • Satakunnan Aluejärjestö
    • Savon Aluejärjestö
    • Uudenmaan Aluejärjestö
    • Varsinais-Suomen Aluejärjestö
  • Jäsenyys
    • Tervetuloa mukaan
    • Jäsenedut
    • Jäsenhakemus
    • Eläkeläisten tuetut lomat
    • Myyntituotteet
    • Paikallisyhdistyksen säännöt
  • Blogit
  • Yhteystiedot
    • Toimisto
    • Laskutusosoite
    • Hallitus ja valtuusto
  • Svenska

Hyryläkin osoitti: suorituskykytesteillä on sosiaalinen tilaus

9.3.2017

Pekka Isaksson

Aili Kortesluoma (oik.) saa Aarnolta ohjeet testin kävelyosiota varten. Taustalla testiin jonottavia. Alempana Pertti ja Antti näyttävät kaksissa miehin oikean jalanasennon tasapaino-osiota varten.

Vaikuttaa siltä, että kävelypässit ovat löytäneet niin sanotun sosiaalisen tilauksen ryhtyessään testaamaan Eläkeläiset ry:n jäsenten suorituskykyä, tai aivan tarkasti sanottuna suorituskyvyn heikkenemisen riskiä. Tänään kävimme koko kuusihenkisellä joukollamme testaamassa Hyrylän eläkeläisiä.

Paikalle oli tullut enemmän yhdistyksen jäseniä kuin meille ennakolta luvattiin. Ei se mitään: kun testiryhmiä oli kolme, kävi testaaminen jo sutjakkaasti. Yhdistyksen jäsenet olivat tyytyväisiä, ja tyytyväisiä olimme mekin. Saimme kokemusta testaamisesta ja joukon tuloksia aikanaan kirjoitettavaa raportti varten. Testimestari Pertti Vuorio arveli sen ajan koittavan joskus vuoden 2018 syksyllä.

Tulosten alustavan silmäilyn perusteella Pertti sanoi niistä näkyvän, että testattavat ovat liikuntaa harrastavaa väkeä.  Hän toivoi, että tulevaisuudessa testeihin saataisiin osallistumaan enemmän myös sellaisia, joiden liikuntaharrastus on vähäistä ja / tai peruskunto heikompi. Se antaisi paremman kuvan koko jäsenkunnasta. Siinä haasteessa meillä on pähkäilemistä.

Testattavien tyytyväisyyden kiteytti yhdistyksen puheenjohtaja Simo Hyökki. Hänen mielestään kävelypässit ansaitsevat kiitoksen siitä, että ovat lähteneet ensimmäisenä tekemään tällaisia massatestejä eläkeläisjärjestöjen jäsenille. Keskustelussa toivottiin varmaan ainakin puolileikillään, että joku ottaisi huolekseen henkisten kykyjen mittaamisen. Siihenpä ei pässijoukko voinut oikein muuta kuin kauniisti ja täystosissaan kieltäytyä.

Perustelut kieltäytymiselle kyllä olisivat olleet hyvät, jos meitä olisi tingattu semmoisiakin testejä tekemään. Kas, kun ei ole täyttä varmuutta siitä, että henkiset kyvyt olisivat vahvinta osaamisaluettamme, kuten tämmöisellä testaukseen kuuluvalla slangilla tavataan sanoa. Niin, että kyllä me edelleen pysymme fyysisen suorituskyvyn mittaamisessa ja ensi syksystä lähtien vertaistestaajien kouluttamisessa.

Eihän se mikään oikea pässitilaisuus ole, jossa ei verrytellä lihaksia pässien lämmittelyjympalla. Heimo ohjaa.

Kun testistä oli selvitty hyvissä ruumiin ja edellä olevalla varaukselle hengenkin voimissa, jäi pässeille tovi vetää yhteen Sata vuotta Suomea – sata päivää Sotkamoon -kävelytempauksen alkupäivien kokemuksia. Pikaisen tunnustuskierroksen perusteella totesimme olevamme hyvin aikataulussa. Käveltyinä ja tilastoituina on joka pässillä vähintään tasaisen vauhdin taulukon edellyttämät 16 kilometriä. Täältä tulemme, Vuokatti.

Kävelkää tekin, hyvä ihmiset, suorituskyky pysyy hyvänä, jollei peräti parane!

Facebooktwitter

Avainsanoilla:

Ensisijainen sivupalkki

Footer

TILAA UUTISKIRJE sähköpostiisi


Eläkeläiset ry
Kauppakaarre 1, 00700 Helsinki
Puh. 020 743 3610
elakelaiset(at)elakelaiset.fi

Tietosuojaseloste »Saavutettavuusseloste »

Tuettu Veikkauksen tuotoilla tunnus

·Toteutus ja ylläpito MMD Networks Oy·