Liikuntaverstaat kiertävät ja innostavat liikkumaan
Hankkeella haetaan uutta potkua yhdistysten liikuntatoimintaan.
Opetus ja kulttuuriministeriö myönsi Eläkeläiset ry:lle hankeavustusta iäkkäiden liikunnallisen elämäntavan kehittämiseen. Avustuksen turvin pääsemme syksyn 2023 ja kevään 2024 aikana kiertämään aluejärjestöissämme ja tapamaan yhdistysten liikunta-aktiiveja. Liikuntaverstaat-hankkeesta vastaa Eläkeläiset ry:n moninaisuustyön suunnittelija, liikunnanopettaja Eva Rönkkö.
Hankkeen tavoitteena on voimaannuttaa yhdistysten liikuntatoimintaa tarjoamalla ideoita ja kokeilemalla yhdistyksiin sopivaa liikunnallista tekemistä. Uutena liikuntamuotona tarjoamme sovellettua lentopalloa, ”helppolentistä”, josta moni sai esimakua Kalajoen retkeilypäivillä. Helppolentiksessä ei tarvitse osata lentopalloa, riittää, kun osaa heittää palloa ja ottaa siitä kopin. Peli sopii kaikille ja yhdistää mukavasti naisia ja miehiä yhteisen tekemisen äärelle.
Liikuntaverstaissa tutkaillaan myös yhdistysten liikuntakerhojen tilannetta. Syytä siihen on, sillä viimeisten vuosien, erityisesti koronasulun aikana järjestömme liikuntakerhojen määrä on merkittävästi laskenut: kun vuonna 2018 toimi järjestössä 372 liikuntakerhoa, oli vuonna 2021 toiminnassa enää 74 kerhoa.
Muutama vuosi sitten pyöritettyjen Yhdistysverstaiden tavoin käydään myös liikuntaverstaissa keskusteluja kipukohdista ja ideoidaan uutta tekemistä. Verstaiden lisäksi tietoa yhdistysten liikuntatoiminnasta haetaan myös syyskuussa yhdistyksille lähetetyllä liikuntakyselyllä. Kyselyllä kartoitamme liikuntatoiminnan laajuutta, sisältöjä, ohjaajien tilannetta sekä yhteistyöverkostoja. Kyselyn tuloksia esitellään verstaissa keskustelujen siivittämiseksi.
Liikuntaverstaat-hankkeessa kiinnitetään erityistä huomiota miesten sekä ulkomaalaistaustaisten iäkkäiden liikuntaan, sillä ikääntyneet miehet liikkuvat naisia vähemmän ja muuttotaustaiset iäkkäät ovat liikunnallisesti passiivisempia kuin valtaväestö. Yhteistyötä liikunnallisen tasa-arvon edistämiseksi teemme Kävelypässit-ryhmän sekä järjestömme monikulttuurisen toiminnan kanssa. Pässit tekevät vierailuja yhdistyksiin ja ulkomaalaistaustaisia iäkkäitä kutsutaan soveltuvin osin mukaan verstaisiin.
Hankkeessa järjestämme myös viestintäkampanjan. Julkaisemme kuukausittain vaihtuvia, kuntoliikuntaan kannustavia teemoja Eläkeläiset ry:n nettisivuilla, Eläkeläinen-lehden uutiskirjeessä, yhdistyspostissa sekä Eläkeläiset ry liikkujat -Facebook-ryhmässä. Postauksia kampanjassa osallistumisesta toivomme julkaistavaksi Eläkeläiset ry liikkujat -Facebook-ryhmässä.
Liikuntaverstaat-kiertue käynnistyi syksyllä 2023 viidellä paikkakunnalla. Pilottiverstas oli pääkaupunkiseudulla 21.9. ja kiertue jatkui Kaakkois-Suomessa ja Varsinais-Suomessa. Loppuvuonna ovat vielä vuorossa Satakunnan sekä Savo/Pohjois-Karjalan aluejärjestöt. Kevättalvella 2024 verstaat tulevat Lapin, Jokilaaksojen, Keski-Suomen, Pohjanmaan sekä Pirkanmaan aluejärjestöihin. Kutsumme liikuntaverstaisiin yhdistysten nykyisiä sekä tulevia liikunta-aktiiveja ja ohjaajia.
Hanke päättyy toukokuun loppuun mennessä.
EVA RÖNKKÖ
puh. 040 501 3599
eva.ronkko@elakelaiset.fi
