Liikunnasta iloa ja terveyttä!
Hyvä fyysinen kunto tukee terveyttä ja toimintakykyä. Samanikäisten seurassa on helppo ja mukava liikkua, ja kaverilta saa kannustusta. Liikunnallisen elämäntavan edistäminen on luonteva osa Eläkeläiset ry:n paikallisyhdistysten toimintaa. Ikääntyminen saa aikaan monenlaisia muutoksia elimistössä. Niitä haittoja voi vähentää liikunnan avulla.
Eläkeläiset ry liikkujat -ryhmään Facebookissa
– ryhmä on tarkoitettu vain Eläkeläiset ry:n jäsenille. Ryhmään liittyessäsi ilmoita, minkä yhdistyksen jäsen olet.
