• Hyppää ensisijaiseen valikkoon
  • Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää ensisijaiseen sivupalkkiin
  • Hyppää alatunnisteeseen

Eläkeläiset Ry - Pensionärerna Rf

Vuodesta 1959 liikettä ja kulttuuria eläkeläisten parissa

Liikettä ja kulttuuria eläkeläisten
parissa vuodesta 1959
  • Etusivu
  • Järjestö
    • Valtuusto 2023
    • Strategia
    • Tavoiteohjelma
    • Eläkeläinen-lehti
      • Tilaa uutiskirje sähköpostiisi
    • Ajankohtaista
    • Vuosikertomukset
    • Tietosuoja
  • Toiminta
    • Kalajoen retkeilypäivät 2023
    • Koulutus
      • Syksyn 2023 kurssikalenteri
      • Kurssille ilmoittautuminen, hinnat ja kurssituki
      • Tulostettava kurssihakemus
    • Liikunta
      • Jumppaa ja harjoituksia
      • Videomateriaaleja
      • Taukojumppasarja
    • Monikulttuurinen toiminta
      • Valokuvanäyttely
      • Toiminta
      • Tukihenkilöt
      • Materiaali
      • Yhteistyökumppanit
    • Ikäystävällinen kunta
    • Toimintatonni-avustukset
    • Entisten viisasten kerho
    • Aineistopankki
    • Aineistoa yhdistyksille
    • Aineistoa ohjaajille
      • Tanssipajat
  • Yhdistykset alueittain
    • Etelä-Hämeen Aluejärjestö
    • Helsingin Aluejärjestö
    • Jokilaaksojen Aluejärjestö
    • Kaakkois-Suomen Aluejärjestö
    • Kainuun Aluejärjestö
    • Keski-Suomen Aluejärjestö
    • Lapin Aluejärjestö
    • Pirkanmaan Aluejärjestö
    • Pohjanmaan Aluejärjestö
    • Pohjois-Karjalan Aluejärjestö
    • Satakunnan Aluejärjestö
    • Savon Aluejärjestö
    • Uudenmaan Aluejärjestö
    • Varsinais-Suomen Aluejärjestö
  • Jäsenyys
    • Tervetuloa mukaan
    • Jäsenedut
    • Jäsenhakemus
    • Eläkeläisten tuetut lomat
    • Myyntituotteet
    • Paikallisyhdistyksen säännöt
  • Blogit
  • Yhteystiedot
    • Toimisto
    • Laskutusosoite
    • Hallitus ja valtuusto
  • Svenska

Lohjalaiset pässien testissä: hyväkuntoista joukkoa

2.3.2018

Pekka Isaksson

Antin luennot ovat monesti pienimuotoisia performansseja. Niin Lohjallakin.

Kävelypässit kävivät torstaina (1.3.) testaamassa Lohjan eläkeläisten suorituskykyä IKINÄ-testillä. Loppuarviona todettiin, että testiin uskaltautuneet ovat hyväkuntoista porukkaa.

Lohjalla testatuista vain kolmannes oli miehiä. Se viestii siitä, että kävelypässit tarvitsevat ikämiestovereidensa herättelemiseen vielä usein naisten viisasta apua.

Testatut ovat pitäneet hyvänä, että liikuntaharrastuksesta saa myös tällä tavalla palautetta. Myös Lohjan Eläkeläisten puheenjohtaja Esko Haanpää sanoi testin olleen hyvä kokemus.

Haanpää kertoo kävelevänsä ja keilaavansa ja käyvänsä kuntosalilla. Liikuntasuorituksia kertyy vähintään 3–4 viikossa. Kun siihen pihatyöt, täyttää suorituskertojen määrä myös ikäihmisten liikuntasuositusten tavoitteen.

Myös yhdistyksen ohjelmaan kuuluu tuolijumppaa, vaikka muuten Lohjalla harrastetaan enemmän kulttuuria, retkiä ja matkoja.

Yhdistyksen puheenjohtaja Esko Haanpää oli tyytyväinen tilaisuuteen.
Onpa tilaisuus kuinka hyvä tahansa, niin kyllä se kahvitauosta vain paranee.

Kävelypässien tämän kevään ohjelmaan kuuluu useita yhdistyskäyntejä Uudellamaalla ja Helsingissä. Vireillä on käyntejä Eläkeläiset ry:n muiden aluejärjestöjen reviireillä. Kun ne vielä ovat vaiheessa, niin jääköön tarkempien paikkojen kertominen siihen, kun ne varmistuvat.

Sama koskee kesän alkupuolelle suunniteltua yhteistä kävelyretkeä. Sen verran voinee paljasta, että kävelyn teema liittyy Suomen historiaan, kuten viime vuonnakin, mutta kovin toiselta kantilta.

Tietoa odotellessanne muistakaa kävellä, hyvät ihmiset!

Lisää kuvia

 

 

 

 

 

Facebooktwitter

Avainsanoilla:

Ensisijainen sivupalkki

Footer

TILAA UUTISKIRJE sähköpostiisi


Eläkeläiset ry
Kauppakaarre 1, 00700 Helsinki
Puh. 020 743 3610
elakelaiset(at)elakelaiset.fi

Tietosuojaseloste »Saavutettavuusseloste »

Tuettu Veikkauksen tuotoilla tunnus

·Toteutus ja ylläpito MMD Networks Oy·