Hannu Hurme
Kävelypässeiltä ei puutu rohkeutta, ei myöskään sinnikkyyttä.
Vai mitä sanotaan siitä, että heidän eläkeläisyhdistyksiin kohdistetussa Tasa-arvoon yhteisvoimin – äijät ylös ja ulos omin koivin – koulutusturneessa kiivettiin viime viikolla kahdelle mäelle, vieläpä peräkkäisinä päivinä.
Oli muuten liukasta. Se siitä rohkeudesta.
Maanantaina 26.3. Kävelypässien Helsingin lähiöihin suuntautuneiden valloitusretkien todistajina olivat vireät eläkeläiset Pihlajamäessä, tiistaina 27.3. Jakomäessä. Molemmissa yhdistyksissä osanotto oli salintäyteinen siitäkin huolimatta, että elettiin yhtä vuoden liukkainta aikaa. Paikalle oli liukasteltu onnistuneesti, kiitos sääolosuhteisiin soveltuvien jalkineiden, kehuivat.
Pässien syksyllä valmistunut Hyvinvointiresepti -oppaan Ikinätesti (Terveyden ja hyvinvoinnin laitos) tuli jälleen todistetuksi anniltaan oikeaan osuvaksi, mikäli saatuun palautteeseen oli uskomista. Tasapainotestin, kävelyn ja istumasta nousun keinoin selvitettiin itse kunkin testiin osallistuneen ”tilanne” ja sovittiin ”tehtävät” joihin testit osoittivat suuntaa.
”Sanoman” perillemenossa edesauttoi takuuvarmoiksi keinoiksi moneen kertaa todetut Antti-pässin esittely ja sen muuttamien teoiksi eli testikokonaisuuden henkilökohtainen toteutus halukkaille.
Testitulokset olivat kummallakin mäellä aikaisempien kokemusten kaltaiset. Selvää on, että tasapaino-osuuden tandem-seisonta on testikokonaisuudessa se vaativin. Tuttua oli myös se, että ikäihmisten kauppareissuunsa käyttämässä vauhdissa ovat erot suuria. Tämä tuli selville testauksen neljän metrin pituisessa kävelyosuudessa, joka on tarkoitus on toteuttaa ”kauppamatkavauhtia”. Itse kukin käy kaupassa haluamallaan tahdilla, eikä erojen selvittäminen missään nimessä ole testin tarkoitus. Tuolitestissä sen on nopeudella merkitystä. Mitä ehommassa kunnossa ovat reisilihakset, sitä nopeammin viisi kertaa istumasta ylös nousu sujuu.
Testitulokset kiinnostavat tietysti. Ne ovat kuitenkin jokaisen henkilökohtainen asia. Sen verran tässä voi kuitenkin paljastaa, että pistesaaliiden keräytyminen asteikon yläpäähän on ilahduttavan runsasta niin Jakomäessä kuin Pihlajamäessäkin.
