Pekka Isaksson Lisäsin tänään kovin yksipuoliseen liikuntavalikoimaani vesijumpan Lempäälän Ehtookodossa. En ole aikaisemmin osallistunut vesijumppaan. Yksikseni kyllä olen harrastanut vesijuoksua. Sekin on mukavasti rentouttanut lihaksia Kävelypässien kävelytempauksiin valmistautuessani ja niiden […]
Kävelypässit
Karpaattien Nero, Ajatusten Mississippi ja jotakin sinne päin
Pekka Isaksson Muistanette Romanian presidentistä Nikolae Ceausescusta keksityt luonnehdinnat Karpaattien Nero ja Ajatusten Tonava. Niitä alettiin käyttää, kun pidetty johtaja kieroutui yksinvaltiaaksi. Mitä syvemmälle omaan kuplaansa Ceausescu ja hänen johtamansa […]
”Kulkuri vanha taas nuortuu, mieli on onnellinen”
Aarno Jalonen Miksikö kävelen? Olin päättänyt jo ennen eläkkeelle jäämistäni, että liikuntaa on lisättävä. Silloin olin rankasti ylipainoinen, joten hölkkääminen, josta olin aina pitänyt, ei enää onnistunut. Viimeisinä työvuosina olin […]
Miksi kävelen
Pentti Ruutikainen Katsoin kännykkäni Sportstarckerin yhteenvetoa marraskuulta 2017. Sportstracker mittaa matkan, kulutetun energian, ajan, nopeuden ja piirtää kartan. Marraskuussa se näyttää minun kävelleen yhteensä 109 km. Energiaa paloi noin 8000 […]