• Hyppää ensisijaiseen valikkoon
  • Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää ensisijaiseen sivupalkkiin
  • Hyppää alatunnisteeseen

Eläkeläiset Ry - Pensionärerna Rf

Vuodesta 1959 liikettä ja kulttuuria eläkeläisten parissa

Liikettä ja kulttuuria eläkeläisten
parissa vuodesta 1959
  • Etusivu
  • Järjestö
    • Tavoiteohjelma
    • Kuntavaalit 2021
      • Kuntavaalitavoitteet
      • Tietoa vaaleista
      • Ehdokkaat Eläkeläinen-lehdessä
    • Valtuusto 2020
    • Eläkeläinen-lehti
      • Tilaa uutiskirje sähköpostiisi
    • Podcastit
    • Ajankohtaista
    • Vuosikertomukset
    • Tietosuoja
  • Toiminta
    • Liikumme luonnossa
    • Koulutus
      • Kevään 2021 kurssikalenteri
      • Kurssille ilmoittautuminen, hinnat ja kurssituki
      • Tulostettava kurssihakemus
    • Liikunta
      • Jumppavideoita
    • Monikulttuurinen toiminta
      • Toiminta
      • Tukihenkilöt
      • Materiaali
      • Yhteistyökumppanit
    • Entisten viisasten kerho
    • Aineistopankki
    • Aineistoa yhdistyksille
    • Aineistoa ohjaajille
      • Tanssipajat
  • Yhdistykset alueittain
    • Etelä-Hämeen Aluejärjestö
    • Helsingin Aluejärjestö
    • Jokilaaksojen Aluejärjestö
    • Kaakkois-Suomen Aluejärjestö
    • Kainuun Aluejärjestö
    • Keski-Suomen Aluejärjestö
    • Lapin Aluejärjestö
    • Pirkanmaan Aluejärjestö
    • Pohjanmaan Aluejärjestö
    • Pohjois-Karjalan Aluejärjestö
    • Satakunnan Aluejärjestö
    • Savon Aluejärjestö
    • Uudenmaan Aluejärjestö
    • Varsinais-Suomen Aluejärjestö
  • Jäsenyys
    • Tervetuloa mukaan
    • Jäsenhakemus
    • Eläkeläisten tuetut lomat
    • Tilattavat tuotteet
    • Paikallisyhdistyksen säännöt
  • Tue toimintaamme
  • Blogit
  • Yhteystiedot
    • Toimisto
    • Laskutusosoite
    • Hallitus ja valtuusto
    • Linkkejä
  • Svenska

Kävelypässit

Rauhallista joulua, turvallista uutta vuotta!

24.12.2020

Pekka Isaksson Koronavuosi on ollut myös kävelypässeille hankalaa aikaa. Pässit eivät ole päässeet juurikaan elämään luontonsa mukaisesti, siis taivaltamaan yhdessä sitten viime maaliskuun 9. päivän. Silloin kokoonnuimme Helsingin upeaan Oodi-kirjastoon. Siellä pidetyn palaverin ja tutustumiskierroksen jälkeen kävelimme Kansan Uutisiin kertomaan toiminnastamme ja testaamaan päätoimittaja Sirpa Puhakan ja toimittaja Sirpa Koskisen Ikinä-testillä. Edellisenä iltana oli Helsingissä […]

Jormasta tuli kymmenes kävelypässi

11.12.2020

Antti Honkonen Jorma Pikkarainen oli syyspimeällä Helsingissä Oodi-kirjastossa IKINÄ-testissä. Lihaskunnon ja myös kävelytaidon täysien pisteiden sijasta pientä kotiharjoittelua tuli lihaskunnon kohentamiseksi. Testituloksen mukaan hänellä ”ei ole riskiä toimintakyvyn alenemiseen”. Siis nyt. Kävelypässien vuosi 2020 alkoi edellisvuoden sankarkävelyiden innostamana uljaasti maaliskuuntoisena maanantaina. Kokoonnuimme Helsingin uudessa Oodi-keskuskirjastossa suunnittelemaanvuoden menoja, testasimme toisiamme ja kävimme mm. Kansan Uutisten toimitusväen […]

Taivaallista valoa ja muita ihmeitä Lempäälässä

7.12.2020

Pekka Isaksson Tänään alkutalven harmauden ja koleuden katkaisi taivaallinen valoilmiö, itse aurinko kultainen. Kävelijän mieltä ilahdutti myös tutustuminen uuteen Lempäälä-taloon, tosin vielä vain ulkopuolelta, ja sen hienoon ympäristöön. Sieltäkin löytyy taivaallinen ilmiö, Osmo Rauhalan veistos. Sen muodossa ja nimessä yhdistyvät ainakin minun ja kävelyparini rakkaat harrastukset: sienestäminen ja lukeminen. Veistoksen nimi on Taivas on suuri […]

Joudun Porvooseen vaikka en ole mikään korttihai

4.12.2020

Hannu Hurme Taisi olla viime vuoden loppupuolta, kun elvistelin tässä blogissa liikuntaharrastukseni monipuolisuutta. Epäkävelypässimäisesti kerroin omakohtaisista kokemuksistani muun muassa kuntosalissa. Tällaiseen yllyin tutustuttuani paikallisen seniorikeskuksen toimitiloihin, mistä tuollainen sali löytyi. Kiehtovinta tällaisen mukavuudenhaluisen kuntoilijan mielestä tässä harrastuksessa oli sen vaivattomuus. Salin laitteet olivat ikäihmisille tarkoitettuja ja painekäyttöisiä. Vastukset sai nappia painamalla, ei tarvinnut puntteja kolistella. […]

  • Siirry sivulle 1
  • Siirry sivulle 2
  • Siirry sivulle 3
  • Välisivut jätetty pois …
  • Siirry sivulle 52
  • Siirry seuraavalle sivulle »

Ensisijainen sivupalkki

Tietoja blogista
Rauhallista joulua, turvallista uutta vuotta! 24.12.2020
Jormasta tuli kymmenes kävelypässi 11.12.2020
Taivaallista valoa ja muita ihmeitä Lempäälässä 7.12.2020
Joudun Porvooseen vaikka en ole mikään korttihai 4.12.2020
Itsekritiikkiä, maskeja ja malttia 24.11.2020
Neljän tonnin reebokit 10.11.2020
Jakomielisestä lauantai-iltapäivästä 8.11.2020
”Hallituksen idiootit” ovat onnistuneet: meillä saadaan näprätä anniskeluajoilla 1.11.2020
Pysähdyttävämpää kerrontaa eräästä kävely”retkestä” 27.10.2020
TUL-Askelkisassa hopea himmeni pronssiksi 16.10.2020
Kävelypässit avasivat hiki-iloisesti uuden kevytväylän Järvenpäästä Jokelaan 22.9.2020
Kävelypässit kutsuvat Jokela–Järvenpää-kevytväyläkävelyyn 15.9.2020
Mikä on häviötöntä eli hyväkkiä? 10.9.2020
Usvakeijujen tanssiessa 10.9.2020
Kurkien kanssa Sukevanjärveä kiertämässä 22.8.2020
Taikaa Sukevan Vankilantiellä 10.8.2020
Kroppa kaipaa viileää viimaa 27.6.2020
Juhannuskesä 15.6.2020
Karavaanarit ja kepu päihittivät koronajutut 9.6.2020
Aamujumppa 25.5.2020
Pärskettä, pärinää ja asiallista tietoa koronasta 20.5.2020
Tarkkoja viestejä kävelystä – ja vähän kalastamisestakin 10.5.2020
Liikuntaa rajoitusten aikana 29.4.2020
Tilastot kertovat Suomen koronastrategian toimineen hyvin 27.4.2020
Uudenmaan ja maakuntien koronaerot eivät ole tasaantuneet 14.4.2020
Merkillisiä ja merkittäviä aikoja 6.4.2020
Hiljaiset tiet, autiot rannat 5.4.2020
Pyhäaamu Hiidenvuolteella 22.3.2020
Korona ei tartu suomalaisella kävelylenkillä 16.3.2020
Suuret ja Mahtavat kohtasivat Oodin edustalla 11.3.2020
Tasapainotestejä kera curlingin 11.3.2020
Liikuntakurssilla opittua: liike on lääke 7.3.2020
Uutta ytyä kroppaan, uusia ohjaajia järjestölle 3.3.2020
Kävelyä, joogaa ja keppijumppaa 19.2.2020
Ikäliikunnan suurin haaste on vielä ratkaisematta 6.2.2020
Loppu laiskuudelle 30.1.2020
Viisi vuotta ja 220 blogikirjoitusta 14.1.2020
Kävelypässit on ilmiannettu!? 7.1.2020
Jo viisi vuotta pitkin teitä, pässi paratkoon 31.12.2019
Pässien erittäin virallinen vuosikatsaus 18.12.2019
Kultsan kovat juhlat pehmittivät pässitkin 5.12.2019
Eläköön, mummojen kansallislaulu on vihdoin syntynyt!  2.12.2019
Vanheneminen on 20.11.2019
Malmilla meni hyvin: ministerille kovat pisteet ja pässeille Toivo 5.11.2019
Heurekan Aivot narikasta! -näyttely sopi pässeillekin 21.10.2019
Hyvää syysmieltä Tallinnasta ja Näsijärveltä 19.10.2019
Kävelypässit päätyvät marraskuussa Malmille, mutta minne siellä 11.10.2019
Pyhän Jaakon tiellä hyvässä seurassa 25.9.2019
Kävelypässivisiitti Jojensuussa 23.9.2019
VR:n kohelsi Pialle leppoisan hetken pässien seurassa 18.9.2019
Onnellisia pässejä pilvisäteiden alla 17.9.2019
Joutsenet eivät pässeistä piitanneet 16.9.2019
Taas mennään: kävelyä, testejä ja tapaamisia Jokelasta Korsoon 15.9.2019
Kävelypässien ehdotuksesta Ikäihmisten askelpäivät Joensuussa 8.9.2019
Sosiaali- ja terveysministeri kaatumisriskitestiin 3.9.2019
Elämyksiä Elokolossa ja Yrjö Saarisen näyttelyssä 22.8.2019
Raskas ja ihana kävely halki syyskesän värien ja säiden 20.8.2019
Sadeko pidättelisi Kävelypässejä 19.8.2019
Syksyn enteitä 16.8.2019
Matka jatkuu Hämeenlinnasta 14.8.2019
Niin loppui sirkkojen soitto 24.7.2019
Kevyttä kesäliikuntaa, rankkaa kesälukemista 3.7.2019
Testejä kuumassa 9.6.2019
Raju loppurutistus saatteli pässit kotimatkalle 3.6.2019
Kelpo kävelyä kauniissa kulttuurimaisemassa 2.6.2019
Jumalaiset jalkamme 1.6.2019
Ukkokin auttoi pässit matkaan Tampereelta 31.5.2019
Pieniä ovat pehmoisia puhuvien pässien jalanjäljet 30.5.2019
Kukat ovat jo kuihtuneet Rodoksen rantakallioilla 26.5.2019
Kävelypässit taivaltavat Tampereelta Helsinkiin 21.5.2019
Kirjoittaminen on käsityötä, ja hyvää tekee myös käveleminen 9.5.2019
Kävellen kesään 28.4.2019
Kävelypässin sivuloikka 27.4.2019
Minkä vuoksi pyrkiä askelmiljonääriksi? 6.4.2019
Längelmäveden kevätjäillä 25.3.2019
Hanki kuntoa hankiaisilla! 13.3.2019
Luulinpa minäkin erehtyneeni 10.3.2019
Kävelypässi liikuntatauolla 7.3.2019
Kalevalan päivä 2019: ”Ei se synny, synnyttämättä” 25.2.2019
Perusliikkeiden ohje järjestön kotisivulla 22.2.2019
Aamuäreässä kaupungissa 19.2.2019
Muuttoko edessä: suuret ikäluokat parveilevat jo 8.2.2019
Karvapohjista en luovu 1.2.2019
Epävarmuutta eläkejouston uhkalla 19.1.2019
Ravinnon ihmelisät on paras jättää kaupan hyllylle 16.1.2019
98 kiloa ja 350 grammaa 8.1.2019
Mannekiinihommia 13.12.2018
Laiskimuksen tunnustuksia 22.11.2018
Hyviä ja huonoja uutisia 28.10.2018
Ikämessujen vertaisohjaajana opittua: kaatumisia voidaan ehkäistä 5.10.2018
Mennään mekin metsään 1.10.2018
Pässit luonneosissa Youtubin jumppavideossa 23.9.2018
Jopa menin metsään 5.9.2018
Malttakaa vielä vähän: kohta on pässien jumppavideo valmis 28.8.2018
Tapio Rautavaaran kultamitaliheitosta 70 vuotta 31.7.2018
Oppia Jokelan joutsenista 26.7.2018
Kävelypässit mukana Trumpputin-tapahtumassa 15.7.2018
Kävelypässit köyhyysbussilla 14.6.2018
Tule Sinäkin nyt keskiviikkona Senaatintorille – kävelypässejäkin tulee 11.6.2018
Kävelyn iloa, kiinnostavia tapaamisia, uutta tietoa ja muistamisen tuskaa 11.6.2018
Tammisaari, sata vuotta myöhemmin 8.6.2018
Hugon tarina 7.6.2018
Palautetta pässeille – ja 19 sadepisaraa 6.6.2018
Kirkas ja surullinen päivä 5.6.2018
Hyvinkääläisen Kytäjän Työväen järjestökaartin lyhyt historia 4.6.2018
Kaarevarunkoinen kävelypässi ja kertomus Thòmen veljeksistä 3.6.2018
Hellettä Tammisaaren tiellä 2.6.2018
Punaisia neilikoita tiellä Tammisaareen 1.6.2018
Kävelypässit jälleen tien päälle: Hyvinkään Surujenpuistosta Tammisaaren muistotapahtumaan 31.5.2018
Hyvällä omallatunnolla 9.5.2018
Painavia ovat menneiden talvien lumet 19.4.2018
Kävelypässit ajan hermolla huolessaan elinajanodotteesta 16.4.2018
Pässit kiipesivät mäille 3.4.2018
Kaatumisen ehkäisemisen testi-iskut Lahdessa ja Järvenpäässä 22.3.2018
Naistenpäivänä 8.3.2018 8.3.2018
Lohjalaiset pässien testissä: hyväkuntoista joukkoa 2.3.2018
Välttää voi vaivoja vaivaamalla aivoja 28.2.2018
Kävelypässit testaamassa eduskunnassa 15.2.2018
Pässikolmikon testimatka Keravalle 7.2.2018
Liikunta täsmälääkkeenä 29.1.2018
Tieto on vahva, mutta liha heikko 16.1.2018
Karpaattien Nero, Ajatusten Mississippi ja jotakin sinne päin 8.1.2018
”Kulkuri vanha taas nuortuu, mieli on onnellinen” 23.12.2017
Miksi kävelen 9.12.2017
Sattuupa somesti: kävelypässit perustavat Facebook-sivun 5.12.2017
Soon moro 18.11.2017
Etelä-Vantaalla testattiin kuntoa 8.11.2017
Scusa, veneziani! 31.10.2017
Kontulan iloisessa aamukerhossa presidentti Tarja Halosen kanssa 9.10.2017
Kuntomittauksia Porvoon mitalla 17.9.2017
Aatelistoa ja Aleksista tapaamassa 4.8.2017
Sadan päivän retki on päättynyt 24.6.2017
Minä kävelen ja kuuntelen 22.6.2017
Rakot, korvamato ja naurismaan aidat 20.6.2017
Miten kävelypässeistä tuli (askel)miljonäärejä? 16.6.2017
Matkan varrella nähtyä 15.6.2017
Perille kevyin jaloin ja mielin 13.6.2017
Kohtaamisia Kajaanissa 11.6.2017
Elämänviivan vasemmalla puolen 10.6.2017
Pässit pääsivät Sukevalla kesälaitumille: sää suosi, juttu luisti ja matka taittui 9.6.2017
Pelipässeille ventti TUL-veteraanien petankkikisassa 5.6.2017
Digirosvo iski kävelypässien kilometreihin 30.5.2017
Kun lenkkarit karkasivat jaloista 23.5.2017
Kohta on kilometrejä kaupaksi asti 15.5.2017
Peikkotanssi valtasi ostarin 11.5.2017
Pässit Pöljässä, sääli Helsingin herroja 8.5.2017
Kävelypässit pronssille tiukassa p-kisassa! 4.5.2017
E-säästökassan tili oli aiheuttaa lopputilin 3.5.2017
Pässit herkistyivät Helsingin vapussa 1.5.2017
Pässit pistäytyivät Kuntorannassa 25.4.2017
Terveisiä Pariisista! 18.4.2017
Kävelypässien huhtikuulumisia 10.4.2017
Postia Hannelelta: Serafiinat kävelleet lähes 400 kilometriä 7.4.2017
Parempaa kohti menemme, vuodessa 1946 olemme 3.4.2017
Lusissa jo, vaikka pässihistoriaan jäi 400 metrin tahra 28.3.2017
Serafiinoilta mukava haasteviesti Lahteen ehtineille pässeille 21.3.2017
Ulkomaankävelyä 20.3.2017
Elämykset ovat kivoja, kilometrit kovia 15.3.2017
Pahalaisten silmiä ja valon vempaimia 14.3.2017
Pässeille heti ongelma: mistä lisää kilometrejä kävelytempaukseen 13.3.2017
Hyryläkin osoitti: suorituskykytesteillä on sosiaalinen tilaus 9.3.2017
Pässeillä mielessä naiset 8.3.2017
…täytyy ajatella matkan jatkamista 7.3.2017
Pässien 1. etappi vei vallan ytimestä kansalaissodan muistomerkille 6.3.2017
Sata vuotta Suomea – sata päivää Sotkamoon 28.2.2017
Yleisö veti itseään nenästä kävelypässien innoittamina 22.2.2017
Ruumiin muisti 20.2.2017
Toimintakyvyn kokeilutesti Hyvinkäällä sujui mallikkaasti 2.2.2017
Ei polje enää Kusti entiseen tapaan 30.1.2017
Talven iloja ja pässirientoja 19.1.2017
Taiten tyhmistelty 4.1.2017
Lumitöiden suruttomasta synnittömyydestä 9.11.2016
Kirjallista liikuntaa 1.11.2016
Kaikenlaisia kannatuslukuja 30.10.2016
Kävelypässeilyn touhuiluista 28.10.2016
Pässiksi ihan kivuitta 18.10.2016
Kevyessä ruskassa aamujen raikkaudessa 5.10.2016
Antoisa kesä 13.9.2016
Pässit mielipuuhissa, opintiellä ja kansalaismarssilla 4.9.2016
Ilveskolon uumenissa 19.8.2016
Sveitsistä Surujen puistoon, Humalasta ja Krapulasta uimalaan 12.8.2016
TEAM PÄSSIT – maantiepalvelun sankarit? 21.7.2016
Rehellinen ja lohdullinen kertomus pässien hirmuisesta Vuokatin-retkestä 19.7.2016
Wariksen saappailla Pitkältäsillalta pohjoiseen 5.7.2016
Olvista nauttimassa 19.6.2016
Kävelypässejä mukana Kalevala-kävelyssä 5.6.2016
Kävellessä virkistyy mieli ja kulkee ajatus 30.5.2016
Kesälaitumilla Vantaalla ja Raumalla 26.5.2016
Aurinko paistoi sekä hyville että meille espoolaisille 30.4.2016
Sanoi vanharouva ja hymyili 27.4.2016
Mitä voimme oikeasti nähdä – kävelypässit kaupunkikierroksella 14.4.2016
Talvilomalla Lapissa 13.4.2016
Kävelypässillä riittää treffikavereita 6.4.2016
Pelon kalifaatti ja kokemusharha 31.3.2016
Hiihtopässi….haltioitui 25.3.2016
Joukolla leikkauksia vastaan 13.3.2016
Ikää tulee, paikat jäykistyvät 8.3.2016
Onnellinen mies vai JOUKKOVOIMA? 5.3.2016
Olipa hietön helmikuu 29.2.2016
Joonana vielä VR:n eläkeläisalennuksessakin 19.2.2016
Jokelan joutsenet, tiilet ja tiilenpäät 16.2.2016
Porin-retkestä syntyi tarina 5.2.2016
Sain näkyvää aikaiseksi, paljon älliä… 1.2.2016
Missä pässi – siellä liikettä yhdessä 29.1.2016
Hiihtäminen – luonnollinen harrastus 21.1.2016
Onnellisia ihmisiä vapaan taivaan alla 13.1.2016
Monikulttuurista menoa valkoisen Suomen puolustajilla 7.1.2016
Facebooktwitter

Footer

TILAA UUTISKIRJE sähköpostiisi


Eläkeläiset ry
Mechelininkatu 20 A 1, 00100 Helsinki
Puh. 020 743 3610
elakelaiset(at)elakelaiset.fi

Tietosuojaseloste »Saavutettavuusseloste »

Tuettu Veikkauksen tuotoilla tunnus

·Toteutus ja ylläpito MMD Networks Oy·