Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Leppoisa ja lyhyt liikuntakurssi

lokakuu 24 - lokakuu 26

Monipuolisesti terveysliikunnan ja toimintakyvyn osa-alueita yhdessä uutta oppien, kokemuksia jakaen ja itse kokeillen. Sisältää tasapaino- ja lihaskuntoharjoituksia, joogavenyttelyä, taiji, pienpelejä, ja Lavis- lavatanssijumppaa. Kurssille ovat tervetulleita kaikki terveysliikunnasta ja toimintakyvyn edistämisestä kiinnostuneet eikä mitään erityistä liikunta/kuntotaustaa tai aikaisempaa osaamista tarvita. Vetäjänä liikunnanohjaaja Mari Lehikoinen.
Hinta: 135 € (ph)/ 155 € (th).
Ilmoittautuminen 1.10. mennessä.

Tiedot

Alkaa:
lokakuu 24
Loppuu:
lokakuu 26
Kotisivu:
https://elakelaiset.fi/toiminta/koulutus/syksyn-2019-kurssikalenteri/

Tapahtumapaikka

Kylpylähotelli Kuntoranta, Varkaus

Järjestäjät

Eläkeläiset ry
KSL-opintokeskus