Katso video: Jouluista jalkajumppaa pallolla

Eläkeläiset ry:n Liikuntaverstaat-hankkeen puolentoista minuutin videolla  Eva Rönkkö näyttää, miten monella liikkeellä jalkoja voi aktivoida, kun käytössä on pieni pehmeä pallo.

Katso video alta: