Ensimmäinen Liikuntaverstas järjestetään Eläkeläiset ry:n Uudenmaan Aluejärjestön yhdistyksille 21.9.
Paikka: Puotilan työväentalo, Rusthollarinkuja 3, 00910 Helsinki
Aika: Torstaina 21.9. klo 10.00–15.00
Liikuntaverstaat ovat maksuttomia koulutus- ja keskustelutilaisuuksia, joissa liikutaan, jaetaan kokemuksia ja ideoidaan uutta.
(Lue lisää Eläkeläiset ry:n uudesta liikuntahankkeesta täältä)
Ohjelma:
10.00 Esittäytyminen ja sosiaalista liikuntaa
10.30–11.30 Helppolentis, kehon lämmittely, pallon hallinta ja pelin kokeilu
11.30–12.00 Sosiaalista liikuntaa
12.00–12.45 Kahvitarjoilua, välipalaa ja rupattelua
12.45–13.00 Yhdistysten liikunnan tilanne – kyselyn vastausten esittely
13.00–14.30 Työpaja – uuden toiminnan ideointi
14.30–15.00 Yhteenveto ja palaute liikuntaverstaasta
Tule rennoissa vaatteissa, joissa pystyt kevyesti liikkumaan!
• Ilmoittautuminen:
Kutsumme verstaisiin yhdistysten liikuntavastaavia, ohjaajia tai liikunnan edistämisestä kiinnostuneita. Mukaan mahtuu enintään kolme jäsentä yhdistystä kohden. Matkakustannuksista vastaavat yhdistykset itse.
Ilmoittautumislomakkeeseen voi kirjoittaa kaikki kolme osallistuja tai pyytää jokaista ilmoittautumaan itse.
Ilmoittaudu mukaan tästä linkistä
• Verstasta ohjaavat:
Eva Rönkkö ja Hannele Pitkä-Liukkonen
eva.ronkko@elakelaiset.fi, 040 5013599
Ensimmäinen Liikuntaverstas ja sain olla mukana. Oli tosi hyvä juttu oli jumppaa ja vetäjät olivat tosi hyvin perillä asioista ja etenkin lentopallo innosti kaikkia täysillä mukaan.Tätä kannattaa jatkää.
Kiitos palautteesta, mahtava kuulla että viihdyit Liikuntaverstaalla! Tästä jatkamme, seuraavat Liikuntaverstaat ovat Kotkassa 5.10. ja Turussa 19.10.